Lançamento do novo livro em Março de 2011

MULHERES MODERNAS TREINA COM PESOS

INTRODUÇÃO: A mulher moderna tem rotina com inúmeras preocupações e que giram em torno da casa, profissão, saúde, beleza, família, filhos etc. Com a agenda lotada, as mulheres modernas ainda encontram tempo para fazer exercícios contra resistência (musculação). Depois de muitos anos, trabalhando com o publico feminino, percebi a importância de um programa de treinamento curto! Para que não atrapalhasse sua rotina diária de atividades cruciais a serem desenvolvida.  Então montei um programa especial para elas que ira exigir apenas 40 minutos, quatro vezes por semana, além de relatos reais de varias mulheres que desenvolveram corpos perfeitos. Este livro foi para você mulher moderna.

Em 2011 Lançamento do livro !!!

 verão está chegando... Você já se olhou no espelho e viu que

aquelas gordurinhas extras do inverno começaram a incomodar. Não se preocupe!

Conseguir o corpo dos seus sonhos é muito mais fácil do que imagina.

O personal trainer e _ fisiculturista Bruno Ricardo, neste livro, mostra àqueles

que desejam praticar a musculação todas as dicas e motivações para seguir

um treino eficaz e sem desanimar.

Com um treino adequado aos seus objetivos e tipo físico e uma dieta balanceada

sem exageros você poderá, em pouco tempo, ganhar músculos e

definir o corpo de um jeito saudável. Não faça feio neste verão. Comece

agora a ganhar as formas que você sempre desejou.

Curso dia 18/09/2010 em Guidoval - Minas Gerais

O Professor Bruno Ricardo Treina a modelo Renata Villar

A mais nova modelo Renata Villar Pires começa a cuidar da forma física treinando com o Personal e Escritor Bruno Ricardo.Ela que foi considerada por varias revistas de moda, como a mulher mais bonita de Goiás.Parabéns você merece!

Professor Bruno Ricardo treina a modelo Thaisse Carvalho

A modelo Thaisse Carvalho posou para o site The Girl

A super modelo além de sair em várias revistas

está com planos de faser um programa de TV na rede Record

Curso dia 28 e 29 de Agosto de 2010 em Maceió - Alagoas

Curso de Periotização nos Treinos de Musculação e o Personal Trainer Com os Prof. Celio Ramos e Bruno Ricardo. Participação especial da Dr. Camila Duarte Dia 28/29 agosto 2010

Curso em Fortaleza-CE Data: 29/05/2010

Dedicação

Perspicácia

Devoção em ensinar

O local encheu muito

Que se estendeu a rua

Conclusão com direito a certificado