segunda-feira, 7 de janeiro de 2013

CONSULTORIA ESPORTIVA ON-LINE

Olá Seguidores, tudo bem? 



Agora o Blog está de cara nova para atender todas suas duvidas sobre musculação, nutrição esportiva, enfim tudo para você que quer ficar com o corpo e a mente saudável. Alguma duvida? É só perguntar para o Professor Bruno Ricardo, seu consultor esportivo Online. 


Para ver que tudo é possível, vão ai algumas amostras de mudanças radicais que fizeram bem não só para o corpo mas para a mente dessas pessoas.


Isso é o que nós profissionais podemos fazer por você, nossa equipe qualificada tem o preparo para tirar suas duvidas e te fazer conquistar seu objetivo. Consulte-nos Online contato@brunopersonal.com.br


Alguma duvida? Acesse a nossa pagina no Facebook, e fique por dentro de todas novidades!


Direto com cursos e palestras para todos que querem estar de bem com a saúde, alem de ter um corpo saudável e bonito. 






Toda mulher deseja ter um corpo bonito, alem de ter um corpo saudável, melhora a auto-estima.
E não e só a mulher que pode ter um corpo perfeito, o homem também pode abandonar a barriguinha de chopp e ficar com o corpo sarado. Veja abaixo vão alguns exemplos:



Não deixe para amanha, consulte-nos hoje! Estamos aqui para responder no blog os comentários e se quiserem uma consulta Online acesse: contato@brunopersonal.com.br 


terça-feira, 28 de setembro de 2010

Lançamento do novo livro em Março de 2011


MULHERES MODERNAS TREINA COM PESOS
INTRODUÇÃO: A mulher moderna tem rotina com inúmeras preocupações e que giram em torno da casa, profissão, saúde, beleza, família, filhos etc. Com a agenda lotada, as mulheres modernas ainda encontram tempo para fazer exercícios contra resistência (musculação). Depois de muitos anos, trabalhando com o publico feminino, percebi a importância de um programa de treinamento curto! Para que não atrapalhasse sua rotina diária de atividades cruciais a serem desenvolvida.  Então montei um programa especial para elas que ira exigir apenas 40 minutos, quatro vezes por semana, além de relatos reais de varias mulheres que desenvolveram corpos perfeitos. Este livro foi para você mulher moderna.

Em 2011 Lançamento do livro !!!


Neste inverno as gordurinhas extras estão te incomodando? Não se preocupe!
Conseguir o corpo dos seus sonhos é mais fácil do que você imagina. O personal Trainer e fisiculturista Bruno Ricardo, neste livro, mostra para aqueles que desejam praticar musculação todas as dicas e motivações para conseguir um treino eficaz sem desanimar. Com um treino adequado ao seu tipo físico e segundo seus objetivos com uma dieta balanceada sem exageros, você poderá em pouco tempo ganhar músculos e definir o corpo de um jeito saudável. Não perca tempo, comece!    

terça-feira, 6 de julho de 2010

O Professor Bruno Ricardo Treina a modelo Renata Villar


A mais nova modelo Renata Villar Pires começa a cuidar da forma física treinando com o Personal e Escritor Bruno Ricardo.Ela que foi considerada por varias revistas de moda, como a mulher mais bonita de Goiás.Parabéns você merece!

sexta-feira, 25 de junho de 2010

Professor Bruno Ricardo treina a modelo Thaisse Carvalho

A modelo Thaisse Carvalho posou para o site The Girl

A super modelo além de sair em várias revistas
está com planos de faser um programa de TV na rede Record



quarta-feira, 2 de junho de 2010

Curso dia 28 e 29 de Agosto de 2010 em Maceió - Alagoas



Curso de Periotização nos Treinos de Musculação e o Personal Trainer Com os Prof. Celio Ramos e Bruno Ricardo. Participação especial da Dr. Camila Duarte Dia 28/29 agosto 2010